Barselsdagpenge 2026 – satser, frister og regler for lønmodtagere, studerende, selvstændige og ledige

Hvis du står over for en barselsperiode, er det rart at have styr på økonomien. Når det økonomiske overblik er på plads, bliver der mere ro til at fokusere på den første tid med barnet. Nedenfor gennemgår vi regler og satser for barselsdagpenge, så du kan få overblik over din økonomi under barslen.

Barselsdagpenge – din økonomiske sikkerhed under barsel

Barselsdagpenge er en offentlig ydelse, du kan få under din barselsorlov, hvis din løn helt eller delvist stopper. Formålet med barselsdagpenge er at sikre, at forældre stadig har en indkomst, når de holder barsel, og arbejdsgiveren ikke betaler fuld løn i hele perioden.

Det administreres af Udbetaling Danmark, og du søger typisk gennem selvbetjeningsløsningen Min barsel på borger.dk. Som udgangspunkt er der krav om daglig kontakt med dit barn for at kunne få barselsdagpenge.

Ret til barselsdagpenge

Mange forældre kan få barselsdagpenge, men retten og reglerne afhænger af din situation, og om du fx er lønmodtager, ledig, selvstændig eller studerende. Der er nogle grundlæggende krav, der skal være opfyldt. Fælles for dem alle er, at betingelserne skal være opfyldt på det tidspunkt, hvor barslen begynder.

Satser for barselsdagpenge i 2026

Barselsdagpenge udbetales med en fastsat sats, som reguleres årligt og har et maksimumsbeløb. I 2026 er den højeste dagpengesats 5.085 kr. om ugen før skat.

Der er et loft for, hvor meget man kan få udbetalt pr. time, uanset tidligere løn. Det betyder, at der er en øvre grænse for, hvor meget man kan få udbetalt – også selvom man tidligere har haft en højere løn end satsen. Det præcise beløb afhænger blandt andet af arbejdstid og tidligere indkomst.

Du kan se de aktuelle satser for barselsdagpenge på borger.dk.

Udbetaling af barselsdagpenge

Barselsdagpengene udbetales som udgangspunkt den sidste torsdag i hver måned. Hvis denne dag er en helligdag, udbetales pengene dagen inden.

Sådan søger du om barselsdagpenge via Min Barsel

Du ansøger om barselsdagpenge digitalt på borger.dk. Det er vigtigt at søge til tiden og give de nødvendige oplysninger, så udbetalingen ikke bliver forsinket.

Ofte vil din(e) arbejdsgiver(e) skulle bidrage med oplysninger i forbindelse med ansøgningen. Du kan først søge, når din arbejdsgiver (eller a-kasse) har indberettet oplysninger, og du har fået et brev i Digital Post med link til ansøgningen.

Forskellige situationer og barselsdagpenge

Barselsdagpenge for lønmodtagere

Som lønmodtager skal du som udgangspunkt have haft en vis tilknytning til arbejdsmarkedet og opfylde et beskæftigelseskrav (fx 160 timer inden for 4 måneder). Kravet handler ikke kun om timer i alt, men også om fordeling (fx mindst 40 timer i 3 af de 4 måneder) og at du er i beskæftigelse ved orlovens start.

Hvis din arbejdsgiver betaler fuld løn under barsel, kan arbejdsgiveren få refusion af barselsdagpengene for den periode, hvor du får løn. Du skal dog sikre, at arbejdsgiveren har indberettet lønstoppet til Udbetaling Danmark, før du selv kan søge dagpengene for de perioder uden løn.

Hvis du ikke får fuld løn, eller lønnen stopper helt eller delvist, skal du selv søge barselsdagpenge for den del af perioden, hvor du ikke får løn. Det gælder både, hvis du får delvis løn, eller hvis du slet ikke får løn under barsel.

Det er derfor vigtigt at kende sin ansættelseskontrakt og eventuelle overenskomst, så man ved, hvilke rettigheder man har.

Barselsdagpenge for studerende og nyuddannede

Som studerende er reglerne for barselsdagpenge lidt anderledes end for lønmodtagere. Som studerende uden lønnet job har du som udgangspunkt ikke ret til barselsdagpenge, men der findes særlige barselsregler i SU-systemet, som kan give mulighed for fødselsstøtte i form af 9 ekstra SU-klip.

Har du et lønnet studiejob eller en lønnet praktik og opfylder beskæftigelseskravene, kan du få barselsdagpenge for den tabte indkomst i dit job. Har du taget orlov fra studiet og meldt dig ledig i a-kasse, gælder dagpengereglerne.

Er du nyuddannet, kan du i nogle tilfælde have ret til barselsdagpenge efter særlige regler. Det afhænger bl.a. af, hvornår du har afsluttet din uddannelse, og om du er dagpengeberettiget. Du bør altid tjekke din konkrete situation på borger.dk.

Barselsdagpenge for selvstændige

Som selvstændig kan du også have ret til barselsdagpenge, men reglerne adskiller sig fra dem, der gælder for lønmodtagere. For at være berettiget skal din virksomhed have haft en vis aktivitet og indkomst i perioden op til barslen. Du skal som selvstændig selv indberette din orlov via systemet “Min barsel” for at få barselsdagpenge.

Barselsdagpengene beregnes typisk ud fra virksomhedens indtjening, og det kan have betydning, om virksomheden drives som hovedbeskæftigelse eller bibeskæftigelse. Du kan godt arbejde delvist under orlov, men så bliver barselsdagpengene sat ned. Du kan fx arbejde op til 25% og få 75% barselsdagpenge eller arbejde op til 50% og få halveret barselsdagpengene. Arbejder du mere end 50%, kan du ikke få barselsdagpenge.

Derfor er det særligt vigtigt for selvstændige at planlægge barslen i god tid og undersøge reglerne grundigt, så både økonomi og virksomhed kan hænge sammen under barselsperioden.

Barselsdagpenge for ledige på dagpenge

Hvis du er ledig og modtager dagpenge, har du som udgangspunkt ret til barselsdagpenge, hvis du er meldt ledig i din a-kasse og har stillet dig til rådighed som jobsøgende i din kommune. Som ledig gælder barselsdagpengene som en fortsættelse af dagpengesystemet.

For at have ret til barselsdagpenge skal du opfylde betingelserne for dagpenge på det tidspunkt, hvor barslen begynder, herunder beskæftigelseskrav og medlemskab. Tal med din a-kasse/kommune om, hvad der gælder for rådighed i din konkrete barselsperiode.

Det er en god idé at tage kontakt til både din a-kasse og Udbetaling Danmark i god tid, så der ikke opstår tvivl om din ret til ydelser under barslen.

Så længe kan du få udbetalt barselsdagpenge

Barselsdagpenge kan udbetales i et samlet antal uger, som forældrene tilsammen har til rådighed i forbindelse med barslen. Nogle uger er øremærket hver forælder, mens andre kan fordeles frit.

Hvor mange uger og hvilke uger der er øremærkede afhænger bl.a. af din situation, planlægning af barsel og barnets fødselsdato. Brug Barselsplanlæggeren/Min barsel på borger.dk for at få et konkret overblik.

Vær opmærksom på, at retten til barselsdagpenge er tidsbegrænset. Hvis ugerne ikke bruges inden for de fastsatte rammer, kan de som udgangspunkt ikke overføres eller gemmes til senere.

Vigtige frister

En af de største faldgruber er at overse fristerne. Søger man for sent, kan det betyde, at man mister retten til barselsdagpenge for en del af perioden.

• Som lønmodtager skal Udbetaling Danmark som udgangspunkt have din ansøgning senest 8 uger efter, at din løn stopper.
• Som selvstændig skal du senest søge om barselsdagpenge 8 uger efter fødslen eller senest 8 uger efter første orlovsdag.
• Som ledig skal du give din a-kasse besked om barsel senest 8 uger efter fødslen (eller 8 uger efter første orlovsdag, hvis du starter senere). Når a-kassen har indberettet barslen, får du et brev i Digital Post – og du skal søge barselsdagpenge senest 8 uger efter, du har modtaget brevet.

Tjekliste: Inden du går på barsel

For at undgå misforståelser og økonomiske overraskelser kan det være en god idé at gennemgå følgende:

• Tjek din ansættelseskontrakt og eventuelle overenskomst

• Undersøg om du har ret til fuld eller delvis løn under barsel

• Afklar om og hvornår du skal søge barselsdagpenge

• Sæt dig ind i, hvilke uger der er øremærkede

• Planlæg fordelingen af barslen i god tid

• Hold øje med frister og beskeder fra Udbetaling Danmark

Overblik og forberedelse giver ro under barslen

Barselsdagpenge kan virke komplekse, og reglerne afhænger i høj grad af den enkeltes situation. Uanset om du er lønmodtager, studerende, selvstændig eller ledig, er det derfor vigtigt at sætte sig ind i mulighederne i god tid.

Med det rette overblik over regler, satser og frister bliver det nemmere at planlægge barslen og undgå ubehagelige økonomiske overraskelser. Jo bedre forberedt du er, desto mere ro kan du have til at fokusere på det, barslen i sidste ende handler om – tiden med dit barn.

Ofte stillede spørgsmål om barselsdagpenge